Start / Grafik zajęć
Tydzień w klubie
Kiedy trenujemy
Zarówno na zajęcia grupowe, jak i indywidualne obowiązuje wcześniejsza rezerwacja terminu. Zadzwoń lub napisz na WhatsApp.
Zajęcia w tygodniu
12
Grupa
Do 12 osób
Rezerwacja
Wymagana
| Dzień | Godzina | Dyscyplina | Grupa |
|---|---|---|---|
| Poniedziałek | 18:00 | K-1 | Zaawansowani |
| 19:00 | Grappling | ||
| Wtorek | 17:00 | Kickboxing | Dzieci i młodzież 7-14 lat |
| 18:00 | K-1 / Kickboxing | Początkujący + średniozaawansowani | |
| 19:00 | MMA | ||
| Środa | 18:00 | Boks | |
| 19:00 | Zapasy | ||
| Czwartek | 17:00 | Kickboxing | Dzieci i młodzież 7-14 lat |
| 18:00 | K-1 / Kickboxing | Początkujący + średniozaawansowani | |
| 19:00 | MMA | ||
| Piątek | 18:00 | K-1 | Zaawansowani |
| 19:00 | Grappling | ||
| Sobota | 11:00 | Sparingi dla wszystkich | Bezpłatne |
Grafik może się zmieniać w wakacje, święta i w tygodniach zawodów. Aktualne informacje trafiają najpierw na social media klubu, więc jeśli wracasz po dłuższej przerwie, potwierdź termin telefonicznie.
Jak zarezerwować miejsce
Liczba miejsc jest ograniczona do 12 osób w grupie, dlatego na każde zajęcia obowiązuje wcześniejsza rezerwacja. Wystarczy telefon albo wiadomość na WhatsApp z informacją, na które zajęcia chcesz przyjść.
- Zadzwoń lub napisz na WhatsApp pod numer 795 900 444.
- Podaj dzień, godzinę i dyscyplinę oraz to, czy trenujesz pierwszy raz.
- Potwierdzimy miejsce i powiemy, co zabrać ze sobą.
- Przyjdź 10 minut wcześniej, żeby spokojnie się przebrać.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży
Grupa 7-14 lat trenuje dwa razy w tygodniu: we wtorki o 17:00 kickboxing, a w czwartki o 17:00 grappling. Szczegóły i odpowiedzi na pytania rodziców znajdziesz na podstronie o zajęciach dla dzieci.
Treningi indywidualne
Zajęcia 1 na 1 i w parach odbywają się poza grafikiem grupowym, w terminie ustalonym z trenerem, także rano i w środku dnia. Szczegóły na podstronie o treningach personalnych.
Nie wiesz, co wybrać?
Napisz, ile masz czasu w tygodniu i co chcesz osiągnąć. Dobierzemy dyscyplinę i grupę pod Twój poziom.
- 12 zajęć w tygodniu
- Grupy do 12 osób
- Sprzęt na start od nas
- Sparingi w sobotę, dobrowolne
- Stoczniowców 7B, Rumia
Zarezerwuj miejsce na najbliższych zajęciach
Liczba miejsc ograniczona. Zadzwoń albo napisz na WhatsApp, potwierdzimy termin i powiemy, co zabrać.