Rumia · Stoczniowców 7B

Sporty walki w Rumi bez ściemy

Joker Fight Team Rumia to klub sportów walki przy ul. Stoczniowców 7B, w którym możesz trenować MMA, boks, kickboxing, tajski boks, zapasy i grappling. Prowadzimy zajęcia dla początkujących i osób z doświadczeniem, a także treningi dla dzieci oraz treningi personalne.

Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia ani być zawodnikiem. Uczysz się techniki krok po kroku, poprawiasz kondycję, siłę i sprawność, a trening dostosowujesz do swojego poziomu.

Nie wiesz, od czego zacząć? Zadzwoń. Podpowiem Ci, która grupa będzie odpowiednia.

30

Stoczonych walk

15

Lat na macie

MAŁE

Grupy kameralne

★ 5.0

Ocena w Google

Co trenujemy

SPORTY WALKI W RUMI
WYBIERZ SWÓJ TRENING

Sześć ścieżek i jeden karnet, który obejmuje je wszystkie: możesz chodzić na MMA we wtorek, kickboxing w środę i grappling w piątek bez dopłaty. Każdą z tych dyscyplin trener przeszedł w rywalizacji, nie na kursie weekendowym. Nie wiesz, od czego zacząć? Zadzwoń.

01 / MMA

MMA

Trening łączący stójkę, obalenia, zapasy i walkę w parterze. Dla początkujących i osób, które chcą rozwijać wszechstronne umiejętności.

Wtorek 19:00 · Czwartek 19:00

Zobacz treningi →

02 / Stójka

Kickboxing, Muay Thai, K-1

Uderzenia rękami i nogami, praca na tarczach, technika, dynamika i kondycja. Kickboxing i tajski boks w Rumi dla różnych poziomów zaawansowania.

Wtorek 18:00 · Czwartek 18:00

Zobacz treningi →

03 / Stójka

Boks

Nauka boksu od podstaw: pozycja, praca nóg, ciosy, obrona i poruszanie się. Boks w Rumi dla osób, które chcą nauczyć się techniki i poprawić formę.

Poniedziałek 18:00 · Środa 18:00

Zobacz treningi →

04 / Parter

Grappling i zapasy

Obalenia, kontrola, pozycje i techniki parterowe. Trening rozwijający siłę, koordynację i umiejętność pracy z przeciwnikiem.

Poniedziałek 19:00 · Piątek 19:00

Zobacz treningi →

05 / Dzieci

Dzieci 7+

Sztuki walki dla dzieci w Rumi – aktywność, ruch, koordynacja i nauka podstaw pod okiem trenera. Zajęcia dostosowane do wieku i poziomu uczestników.

Wtorek / Czwartek 17:00

Zobacz treningi →

06 / 1 na 1

Treningi personalne

Indywidualna praca z trenerem. Program dopasowany do Twojego poziomu, celu i tempa nauki.

Terminy elastyczne · po uzgodnieniu

Zobacz treningi →

TRENERArtur Niebrzydowski
Rekord MMA3-4
Rekord K-11-0
Walki łącznie30 (8 zawodowych)
BJJPurpurowy pas
TytułyMistrz Polski ADCC 2020
Mistrz Polski No-Gi 2020
Staż15 lat na macie

Kto prowadzi

Uczę tylko tego, co sam sprawdziłem

Od boksu, przez zapasy i BJJ, aż po zawodowe starty w MMA i K-1. Do tego ponad dekada pracy z przygotowaniem motorycznym oraz wiedza z anatomii i biomechaniki. Jako trener medyczny prowadzę również osoby wracające po kontuzji i takie, które od lat nie robiły nic poza siedzeniem przy biurku.

Wiem, z czym wiąże się stres startowy, jak ścinać wagę i jak budować formę życia. Wiem też, jak bezpiecznie poprowadzić kogoś, kto właśnie zaczyna. Żadnego zgadywania: praktyka zawodnicza plus twarda wiedza o tym, jak działa ciało.

Pierwszy raz na sali

PIERWSZY TRENING? ZACZYNAMY OD PODSTAW.

Nie wiesz, jak się przygotować? Nie masz rękawic? Nigdy wcześniej nie trenowałeś? Spokojnie.

Pierwszy trening ma Ci pokazać, jak wyglądają zajęcia i pomóc Ci wejść w trening bez niepotrzebnego stresu. Zaczynamy od podstaw, rozgrzewki i prostych ćwiczeń technicznych. Trener pokazuje Ci, co robić i na bieżąco poprawia błędy.

Runda 01

Rozgrzewka

Przygotowujemy ciało do wysiłku i aktywujemy najważniejsze partie mięśni.

Runda 02

Technika

Poznajesz podstawowe ruchy i uczysz się wykonywać je prawidłowo.

Runda 03

Praca w parach

Ćwiczysz poznane elementy z partnerem, w tempie dopasowanym do poziomu grupy.

Runda 04

Zakończenie

Podsumowanie treningu i wskazówki dotyczące dalszej nauki.

Sparingi to osobny dzień i wyłącznie Twoja decyzja. Nikt nie wrzuca nowej osoby do walki.

Opinie

Co mówią trenujący

Nie musisz wierzyć nam na słowo. Zobacz, jak treningi i atmosfera w Joker Fight Team wyglądają oczami osób, które już trenują.

Opublikowano na Google Google
Marek Kapelańczyk profile picture
Marek Kapelańczyk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Artur to profesjonalista. Trenowałem z nim kilkanaście miesięcy, Artur super dostosowuje treningi do poziomu oraz rozwoju. Bardzo fajna wspopraca wspartą wiedzą nie tylko z zakresu walki a również zdrowia
Opublikowano na Google Google
Marika Szczawinska profile picture
Marika Szczawinska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Chodziłam do Artura przez wiele miesięcy i byla to bardzo dobra decyzja. Artur zna się na robocie i potrafi nauczyć MMA bez robienia z treningu poligonu. Nie było patrzenia z góry, że czegoś nie umiem, tylko normalne tłumaczenie i pilnowanie techniki. Mega duzo sie nauczylam, forma siadła, głowa odpoczęła, a na zajęcia szłam z chęcią, a nie z przymusu. Jesli ktos szuka kogoś dobrego do nauki i trenowania, to bardzo polecam.
Opublikowano na Google Google
Bartosz Roszkowski profile picture
Bartosz Roszkowski
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Z czystym Sumieniem Polecam trenera Artura, Uczęszczam na treningi od roku, ma świetne podejście, atmosfera jest ZAJEBISTA, treningi i poziom trudności dostosowane do osoby, dzieki niemu schudłem, nauczyłem sie techniki, przełamałem w jakiejś części strach,i zmieniłem podejście do życia, podejście do dbania o siebie, każdemu kto boi sie spróbowania, lub ma, obiekcje czy to dla niego Serdecznie polecam skorzystać z usług trenera Artura, napewno sie nie zawiedziecie
Opublikowano na Google Google
P “PIOTRBALDAUF” B profile picture
P “PIOTRBALDAUF” B
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetna atmosfera w klubie,na treningach grupowych można można sprawdzić swoje umiejętności z innymi uczestnikami.Treningi indywidualne z Trenerem Arturem to wyższy poziom,nic mu nie umknie poprawia wszystkie moje złe nawyki.Szkoda że wcześniej nie znałem takiego klubu sportów walki w Rumi
Opublikowano na Google Google
Czarek Ol profile picture
Czarek Ol
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Artur to trener z ogromną wiedzą i doświadczeniem. Przez 3 lata trenowałem u niego MMA, zapasy oraz brazylijskie jiu-jitsu – najpierw na zajęciach grupowych, a później indywidualnych. Każdy trening był świetnie przemyślany, a jego podejście i zaangażowanie naprawdę robią różnicę. Artur potrafi świetnie dopasować trening do poziomu i możliwości, a przy tym motywuje do wychodzenia poza własne ograniczenia. Dzięki jego wsparciu i wskazówkom mogłem systematycznie rozwijać swoje umiejętności. Najlepszym dowodem skuteczności jego pracy jest to, że pod jego okiem – po 40. roku życia – wystartowałem w zawodach, na których udało mi sie wygrać złoto. Zdjęcie poniżej to efekt naszej wspólnej pracy 🙂
Opublikowano na Google Google
Krzysztof Reich profile picture
Krzysztof Reich
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałem przyjemność korzystać z treningów indywidualnych K1 oraz przygotowywać się do zawodów. Artur robi świetną robotę pomaga w przygotowaniu motorycznym, technicznym i siłowym. Widać, że żyje sportami walki i angażuje się w prowadzenie treningów. Nie ma schematów, cały czas wprowadza nowe elementy i sam rozwija się jako trener. Polecam
Opublikowano na Google Google
Patrycja Fila profile picture
Patrycja Fila
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Współpracuję z trenerem od około 3–4 lat (boks, kickboxing, obecnie głównie jiu-jitsu). W tym czasie odnotowałam znaczną poprawę w zakresie techniki, kondycji oraz ogólnej sprawności. Najważniejsze jest jednak to, że dzięki tej współpracy znalazłam aktywność, którą naprawdę lubię i która pozytywnie wpływa na mój układ nerwowy 😄 Artura wyróżnia się bardzo dobrą metodyką nauczania – tłumaczy jasno, zwraca dużą uwagę na technikę i indywidualnie dopasowuje trening. Atmosfera jest przyjazna i motywująca. Wysoki poziom profesjonalizmu i zaangażowania. Z czystym sumieniem polecam 💪
Opublikowano na Google Google
Lena Steć profile picture
Lena Steć
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Trenuję u trenera Artura już od dłuższego czasu i z pełnym przekonaniem mogę go polecić. Od samego początku nie zawiodłam się na treningach – każdy jest świetnie przygotowany i dopasowany do moich możliwości. Trener Artur podchodzi do swojej pracy bardzo profesjonalnie, a jednocześnie z dużą wyrozumiałością i cierpliwością. Atmosfera jest super, zawsze czuję wsparcie i zaangażowanie, co sprawia, że chętnie przychodzę na kolejne zajęcia. Zdecydowanie polecam, jeśli ktoś szuka profesjonalnego podejścia, dobrej atmosfery i widocznych efektów! 💪😊
Opublikowano na Google Google
anonim 112 profile picture
anonim 112
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam wszystkim! Super atmosfera, Trener zna się na rzeczy, potrafi wytłumaczyć techniki i jednocześnie pilnuje dyscypliny. Widać doświadczenie i zaangażowanie. Jeśli ktoś chce się rozwijać i traktuje to poważnie, to jest to dobre miejsce.
Opublikowano na Google Google
Xavier Moza profile picture
Xavier Moza
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo polecam klub oraz trenera, podejście jest bardzo miłe i wychowawcze, można nabrać bardzo dużo umiejętności a sam trener to bardzo sympatyczna osoba z bardzo dużym doświadczeniem w wielu płaszczyznach jeśli chodzi o mieszane sztuki walki, serdecznie polecam

Tydzień w klubie

Kiedy trenujemy

Dwanaście zajęć w tygodniu, małe kameralne grupy. Na każde zajęcia obowiązuje wcześniejsza rezerwacja: zadzwoń lub napisz na WhatsApp.

DzieńGodzinaDyscyplinaGrupa
Poniedziałek18:00K-1Zaawansowani
19:00Grappling
Wtorek17:00KickboxingDzieci i młodzież 7-14 lat
18:00K-1 / KickboxingPoczątkujący + średniozaawansowani
19:00MMA
Środa18:00Boks
19:00Zapasy
Czwartek17:00KickboxingDzieci i młodzież 7-14 lat
18:00K-1 / KickboxingPoczątkujący + średniozaawansowani
19:00MMA
Piątek18:00K-1Zaawansowani
19:00Grappling
Sobota11:00Sparingi dla wszystkichBezpłatne

Grafik może się zmieniać w wakacje, święta i w tygodniach zawodów. Aktualne informacje trafiają najpierw na social media klubu, więc jeśli wracasz po dłuższej przerwie, potwierdź termin telefonicznie.

Cennik

Ile to kosztuje

Bez skomplikowanych pakietów i zgadywania, za co płacisz.
Wybierz formę treningu, która odpowiada Twoim potrzebom.

Pojedyncze wejście

50 zł

zajęcia grupowe

Przyjdź raz, zobacz salę i grupę.

  • Dowolna dyscyplina z grafiku
  • Dziecko lub młodzież 50 zł
  • Sprzęt na start od nas

Karnet miesięczny

240 zł

2× w tygodniu

Najczęściej wybierany przez trenujących regularnie.

  • Wersja 4× w tygodniu 300 zł
  • Młodzież 15+ i dorośli 260 zł
  • Wszystkie dyscypliny grupowe

Trening indywidualny

180 zł

60 minut, sala tylko dla Ciebie

Pakiety od 150 zł za trening.

  • Pakiety 4, 8 i 12 treningów
  • Trening w parze 200 zł
  • Plan pod Twój cel

Pełne zestawienie karnetów, pakietów i przygotowania motorycznego znajdziesz w cenniku. Na wszystkie zajęcia obowiązuje wcześniejsza rezerwacja terminu.

Zanim przyjdziesz

Najczęstsze pytania

Nie mam żadnej kondycji. Dam radę?

Tak. Intensywność dopasowujesz do siebie, a trener pilnuje, żeby nikt nie robił niczego ponad swój poziom. Kondycja przychodzi po kilku tygodniach regularności, nie musisz jej mieć na wejściu.

Czy będę od razu sparować?

Nie. Sparingi odbywają się w wyznaczony dzień i bierzesz w nich udział dopiero, gdy opanujesz podstawy i sam poczujesz się gotowy. Nikt Cię do tego nie popycha.

Czy można zacząć trenować MMA bez doświadczenia?

Tak. Treningi są prowadzone również dla osób początkujących. Nie musisz wcześniej trenować żadnej sztuki walki.

Czego potrzebuję na pierwszy trening?

Wygodny strój sportowy, butelka wody, ręcznik i klapki. Sprzęt, czyli rękawice i ochraniacze, dobierzemy na miejscu. Z czasem doradzimy, co warto kupić dla siebie.

Ile osób jest na zajęciach?

Grupy na naszych zajęciach są małe. To świadoma decyzja: przy takiej grupie trener widzi każdy błąd i ma czas podejść do każdego. Na dużych, komercyjnych zajęciach to nie jest możliwe.

Czy kobiety też trenują?

Tak, w każdej grupie. Szczególnie polecamy kickboxing i grappling: jedno buduje kondycję i pewność siebie, drugie uczy radzenia sobie z przewagą siły przeciwnika.

Gdzie dokładnie jest sala i czy jest parking?

Stoczniowców 7B w Rumi. Parking darmowy.

Pierwszy krok należy do Ciebie

Zadzwoń albo napisz. Odezwiemy się w ciągu 24 godzin, dobierzemy grupę pod Twój poziom i powiemy, co zabrać na pierwsze zajęcia.